মাষকলাই ডালের গুঁড়া

Ruhi E Mart-এর মাষকলাই ডালের গুঁড়া সম্পূর্ণ খাঁটি এবং স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে প্রস্তুত। এটি রান্নায় যেমন স্বাদ যোগ করে, তেমনি ত্বক ও চুলের যত্নেও কার্যকর।

মাষকলাই ডালের গুণাবলী:

প্রতি ১০০ গ্রামে রয়েছে

৩৪১ মি.গ্রা. ক্যালরি,

২৫ গ্রাম প্রোটিন,

৯৮৩ মি.গ্রা. পটাসিয়াম এবং

৭.৫৭ মি.গ্রা. আয়রন ।

লৌহ বা আয়রন থাকায় এটি শরীরকে বলিষ্ঠ এবং সক্রিয় রাখে।

পটাসিয়াম রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং কোলেস্টেরল কমাতে সহায়ক।

এটি ত্বকের ময়লা ও মৃত কোষ দূর করে এবং চুল নরম রাখতে সাহায্য করে।