Ruhi E Mart-এর কাউন চাল সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে সংগ্রহ করা। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য একটি আদর্শ খাবার।
কাউন চালের গুণাবলী:
👉 গ্লুটেন-ফ্রি, যা গ্লুটেন-সেন্সিটিভ মানুষের জন্য উপযোগী।
👉 উচ্চমাত্রার ফাইবার, যা হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
👉 এটি লৌহ এবং ম্যাগনেশিয়ামের সমৃদ্ধ উৎস, যা রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সহায়তা করে।
👉 ক্যালোরি কম থাকায় এটি ডায়েটের জন্য আদর্শ।
👉 রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী।
ব্যবহার:
- পায়েস, খিচুড়ি বা ভাতের বিকল্প হিসেবে রান্না করতে পারেন।
- সকালের নাশতায় পুডিং বা উপমা হিসেবে উপভোগ করুন।
- শিশুদের ওজন এবং পুষ্টি বৃদ্ধির জন্য এটি একটি চমৎকার খাদ্য।
Ruhi E Mart-এর কাউন চাল স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে পরিষ্কার ও প্যাকেজিং করা হয়। এটি আপনার প্রতিদিনের পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় রাখার জন্য আদর্শ।
Reviews
There are no reviews yet.